研修・セミナーのご案内
一般産業保健研修
産業保健スタッフ(産業医・看護職・衛生管理者・労務担当者等)向けの研修会です。
集合研修にご参加の方は、空調設備が十分に機能しない場合がありますので、体温調整しやすい服装でご参加ください。
多くの方々に参加していただけますよう、当日のキャンセルはご遠慮ください。
無断で欠席された場合、次回以降の受講をお断りする場合があります。
研修日時 | 2025年8月20日(水) 14:00~16:00 |
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研修名 | 「心の余白を取り戻す:セルフケアとセルフコンパッション」 |
残席 | 18名 |
会場 | エルおおさか本館5 階 研修室2 |
定員 | 30名 |
対象 | 産業保健スタッフ(産業医・看護職・衛生管理者・労務担当者等) |
受講料 | 無料 |
内容 | 真面目で熱心な人ほど、頑張りすぎてダウンしてしまいます。 「心の余白」=ちょっとした余裕を持つことで、仕事も人間関係も、イライラが少なくなります。 自分に優しさを向ける「セルフコンパッション」の考え方をセルフケアに取り入れる方法を、かんたんなワークを通じて体験し、気持ちのゆとりを取り戻す練習をしてみましょう。
※2025年7月31日開催の同タイトルの研修会と同内容です。
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講師 |
神戸学院大学心理学部心理学科 教授 土井 晶子 (大阪産業保健総合支援センター相談員) ![]() |
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